广东人煲猪肚汤有诀窍,别只会焯水,再多加1步,香浓奶白无腥味
秋季进补大食谱新鲜出炉 快来看看怎么吃
羊脚汤的粤菜做法 【适合人群】 这道菜适合所有人食用,尤其是秋冬季节,对皮肤干燥、粗糙有一定的好处。但需要注意的是,如果患有消化系统疾病或过敏史,应避免食用。 【制作流程】 材料: - 羊脚一只 - 姜片适量 - 葱段适量 - 料酒适量 - 盐、胡椒粉适量 - 清水适量 步骤: 1. 将羊脚洗净,切成大块,放入开水中焯水,去除血沫,捞出备用。 2. 热锅凉油,放入姜片和葱段,煸炒出香味后,加入料酒,煮至香味挥发。 3. 加入适量的清水,放入羊脚块,大火烧开后转小火炖煮2小时左右,直到羊脚变软烂。 4. 加入盐和胡椒粉,搅拌均匀后,继续煮10分钟左右,直到汤汁浓稠。 5. 最后,将汤汁盛出,撒上葱花即可。 【温馨提示】 1. 炖煮羊脚汤时,建议使用砂锅或陶瓷煲,以保持良好的口感和稳定性。 2. 炖煮过程中,不要过度搅拌或翻炒羊脚,以免破坏肉质的纹理和口感。 3. 如果羊脚中含有骨头,可以在炖煮前先用刀将骨头去掉,以免影响口感。 4. 患有消化系统疾病或过敏史的人,应在烹饪前咨询医生的意见,避免食用不合适的食物。 煲羊脚汤是一道美味可口的粤菜,营养丰富,口感鲜美。无论您是秋冬季节,还是在日常生活中,都可以这道汤来滋润身体,有益健康。百草膳丨当狂吃不胖的体质没了,其实你是脾虚了